ABOUT
Η Αρετή Ζωή Χειμωνίδου είναι φυσικοθεραπεύτρια, κάτοχος Μεταπτυχιακού στην Αθλητική
Φυσικοθεραπεία και Διδάκτωρ του προγράμματος Φυσικοθεραπείας στο Ευρωπαϊκό
Πανεπιστημίου Κύπρου (ΕUC). Είναι μέλος του Πανελλήνιου συλλόγου Φυσικοθεραπευτών και
του Διεθνούς οργανισμού European Society of Shoulder and Elbow Rehabilitation.
Είναι πιστοποιημένη Clinical Pilates Instructor και εισηγήτρια σεμιναρίων επί του αντικειμένου
σε Ελλάδα και Κύπρο. Συνέβαλε στη δημιουργία του προγράμματος Clinical Pilates του KEΔΙΒΙΜ
Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής στο οποίο είναι και εκπαιδεύτρια. Έχει δημιουργήσει το
εκπαιδευτικό πρόγραμμα AZ Clinical Pilates – A Motor Control and Myofascial Lines Αpproach
από το Physiotherapy & Clinical Pilates Institute για φυσικοθεραπευτές το οποίο διδάσκεται
από το 2016 έως σήμερα.
Έχει διδάξει στο πρόγραμμα Φυσικοθεραπείας – European University of Cyprus (Κλινική
Άσκηση αναπνευστικών, νευρολογικών, μυοσκελετικών παθήσεων, Κινησιοθεραπεία, Φ/Θ
Μυοσκελετικού συστήματος κλπ.) και είναι εισηγήτρια μαθημάτων στο μεταπτυχιακό της
Αθλητικής Φυσικοθεραπείας. Είναι υπεύθυνη και εκπαιδεύτρια στην ακαδημία TherapyLab
«TherapyLab Αcademy» που έχει στόχο την σεμιναριακή μετεκπαίδευση στη Μυοσκελετική
Φυσικοθεραπεία και στη Θεραπευτική Άσκηση για επιστήμονες υγείας.
Το ερευνητικό της έργο αφορά τη Μυοσκελετική και Αθλητική ΦΘ με επικέντρωση σε
παθολογίες του άνω τεταρτημορίου σώματος, στον ώμο, στις τεχνικές μαλακών μορίων και
θεραπευτική άσκηση. Έχει συμβάλλει σε αρκετά επιστημονικά άρθρα και παρουσιάσεις
εργασιών σε Πανελλήνια και Παγκόσμια συνέδρια στο τομέα της Μυοσκελετικής και Αθλητικής
Φυσικοθεραπείας.
Είναι πιστοποιημένη Αθλητική Φυσιοθεραπεύτρια από το Sport Physiotherapy Program –
International Federation of Sports Physical Therapy και εξειδικευμένη στη θεραπευτική άσκηση
(Kinetic Control – Performance Stability Τraining – Modern Exercise Prescription for Therapists)
για την αξιολόγηση και δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων λειτουργικής
αποκατάστασης. Έχει εκπαιδευθεί και εφαρμόζει στη κλινική πράξη : τεχνικές manual therapy –
χειροθεραπείας (ΟΜΤ – International Certificate in Osteopathic and Chiropractic Manipulation,
Mulligan Concept κλπ), KinesioTaping , ξηρή βελόνα – Dry Needling (EΦΕΑ, DGS Academy),
τεχνικές λειτουργικής μάλαξης και κινητοποίησης μαλακών μορίων (με εργαλεία – Ergon
Technique, Κinetic Flossing, δια χειρός, cupping, trigger point therapy – IMTT). Επίσης έχει
παρακολουθήσει σεμινάρια σχετικά με τον κλινικό συλλογισμό, τη διαχείριση κλινικών
περιστατικών και Νευροεπιστήμης.